II区高钙粉范围

高钙粉煤灰的综合利用 世界科学
1996年4月26日 — 高钙粉煤灰是火力发电厂采用褐煤或次烟煤为动力煤燃烧后排放的灰渣,而低钙粉煤灰则是烟煤、无烟煤燃烧后产生的灰渣。 近年来,上海已有3家火电厂陆续采用 2020年12月30日 — 研究了替代高钙粉煤灰(0–40wt%)和烧结温度(1000–1200°C)对陶瓷基材料的物理、机械和热性能的影响。 结果表明,加入适量的HCFA可以提高陶瓷样品 高钙粉煤灰制备低导热高强度陶瓷材料及其表征 USTB

高钙粉煤灰地质聚合物的制备及耐久性研究
2018年5月9日 — 条件下,制备的高钙粉煤灰地质聚合物3d、7d和28d抗压强度值分别为23.0MPa、33.3MPa与51.7MPa。 对所制备的地质聚合物进行耐久性研究表明,高 2020年11月27日 — 主要原因可能是NaOH 溶液pH 值较高,达14,碱 性强,使得粉煤灰中化学键更易断裂,同时,与高钙粉煤灰相比,由于低钙粉煤灰聚合度高,即各种 碱金属离 【分享】粉煤灰在碱性条件下的反应行为研究进展矿物

高钙粉煤灰 搜狗百科
2020年11月6日 — 为使高钙粉煤灰得到充分利用,在2005版新标准中,规定了C类粉煤灰即氧化钙含量大于10%的高钙粉煤灰用于拌制砂浆混凝土以及水泥活性混合材料的技术要 重质碳酸钙按其原始平均粒径(d)分为: 粗磨 碳酸钙(3μm以上)、 细磨 碳酸钙(1~3μm)、超细碳酸钙(0 5~1μm)。 重质碳酸钙的粉体特点:(1) 颗粒形状 不规则;(2)粒径分布较宽;(3)粒径较大。 碳酸 钙粉百度百科

高钙粉煤灰地质聚合物的性能研究 百度学术
本文研究了高钙粉煤灰在硅酸钠水玻璃碱性激发剂的作用下强度的发展规律研究粉煤灰细度,水胶比,养护温度,养护时间,静置时间等因素对其强度的影响规律此外也研究了高钙粉煤 为研究CO 2 矿化利用粉煤灰制井下防灭火材料固碳降碱反应特性,选取陕北某煤电一体化企业粉煤灰为样品,通过XRF、XRD分析了粉煤灰组分及物相结构,利用N 2 和CO 2 的混 高钙粉煤灰固碳降碱反应特性及煤矿井下规模化利用新途径

纳米碳酸钙的分类及其鉴别方法 技术进展 中国粉体技术网
2015年3月30日 — 纳米碳酸钙作为一种优良的填料, 具有色白质纯、易于着色、化学性质稳定、成本低廉、粒径和粒子形状可以控制等优势, 已经成功地应用在橡胶、塑料、涂料、油墨、造纸等领域。如Zhang等对纳米碳酸钙进行改性, 并将其添加于PVC塑料中, 使得PVC 复合材料的弹性模量和冲击强度显著提高。2019年7月1日 — 钙片/钙粉推荐怎么挑? 综合钙配方:吸收率、高钙含量优点 柠檬酸钙+海藻钙柠檬酸钙、海藻钙是较好吸收、生物利用率较高的钙质来源,可以透过 挑选海藻钙加柠檬酸钙的综合钙粉来增加吸收效率[6]。 添加维生素D2024市售8款钙片推荐!碳酸钙、柠檬酸钙、海藻钙吸收度差很多

何为高端碳酸钙?附加值有多高?占比多少?——访欧米亚
2024年4月15日 — 中国粉体网讯 为推动我国碳酸钙产业高质量发展,提升技术及装备水平,增加产品附加值,中国粉体网 以 “精细加工,高值应用”为 主题,于2024年4月10日11日在江西吉安举办了 “2024全国碳酸钙产业高值化发展交流大会”。会议期间我们邀请到了 欧米亚集团成员四川贡嘎雪新材料有限公司 黄云华 2015年11月12日 — 高敏感方法检测心肌肌钙蛋白临床应用中国专家共识(2014) 中华医学会心血管病学分会 中华医学会检验医学分会 心肌肌钙蛋白(cardiac troponin,cTn)是心肌组织损伤时 可在血液中检测到的特异性高和敏感性好的标志物 J,是诊高敏感方法检测心肌肌钙蛋白临床应用中国专家共识(2014)

高敏感方法检测心肌肌钙蛋白临床应用中国专家共识(2014
2015年10月1日 — 高敏感心肌肌钙蛋白 (highsensitive cardiac troponin,hscTn)是指用高敏感方法测定cTn,其检测方法已在临床实践中广泛应用 (依据CKMB的诊断基础)判定。以上两个数值间存在的"灰区",被定义为"微小心肌损伤" [18]。2000年、2007年和2012年相继发布 2022年7月15日 — 近红外(NIR)光器件在无损检测和生物医学领域具有巨大潜力。然而,缺乏稳定有效的长波长近红外荧光粉阻碍了它们的发展。在这项工作中,利用锑酸盐双钙钛矿的成分灵活性,我们实现了基于 A 2 MSbO 6:Cr 3+ 材料(A = Ca、Sr 和 Cr3+掺杂双钙钛矿锑酸盐:从 NIRI 到 NIRII 的高效可调荧光

一二三级粉煤灰评定标准是什么 百度知道
2018年8月25日 — 粉煤灰就有低钙粉煤灰和高钙粉煤灰之分。 2、通常高钙粉煤灰的颜色偏黄,低钙粉煤灰的颜色偏灰。 粉煤灰颗粒呈多孔型蜂窝状组织, 比表面积 较大,具有较高的吸附活性,颗粒的粒径范围为05~300μm。2023年7月29日 — 明确碳酸钙定义和涵盖范围,碳酸钙除重质碳酸钙、轻质碳酸钙和纳米碳酸钙外,还包括生石灰、熟石灰(消石灰和灰钙)和白云石砂粉、碳酸钙天然石材、石灰石建筑碎石和机制砂、碳酸钙中游碳酸钙母粒、下游使用碳酸钙的涂料、塑料、人造岗石、石晶石塑碳酸钙再次被国家发改委新版《产业目录》列为限制类,全

脱硫剂(高活性氢氧化钙、高比表氢氧化钙)天津烟气脱白
高活性、高比表氢氧化钙脱硫(粉剂) 技术的脱硫吸收和产物处理均在干状态下进行,该法具有无污水废酸排出、设备腐蚀程度较轻,烟气在净化过程中无明显降温、净化后烟温高、利于烟囱排气扩散、二次污染少等优点,是适合 钢铁、焦化、水泥、玻璃、陶瓷等行业领域烟气脱硫 技术。2019年7月1日 — 钙片中的钙质有许多形式,碳酸钙、磷酸钙、柠檬酸钙、海藻钙、苹果酸钙等。 肠胃不佳避免碳酸钙,可选择柠檬酸钙、海藻钙等来源。 钙片随餐吃:如果钙片是碳酸钙,随餐吃可让胃酸帮忙吸收,但如果是柠檬酸钙,不用随餐吃吸收度也一样好 [21] 。钙片什么时候吃?补钙食物、功效、推荐、副作用一次看

国家标准《建设用砂》(GB/T 146842022)2022年11月1日
2022年6月13日 — GB/T 14684《建设用砂》新标准规定了建设用砂的分类与类别、总体要求、技术要求、试验方法、检验规则、标志、储存和运输, 适用于建设工程中水泥混凝土及其制品和 普通砂浆用砂,主要修订内容如下: 2015年9月21日 — 一、粉煤灰是怎么产生的? 从煤燃烧后的烟气中收捕下来的细灰称为粉煤灰。粉煤灰是燃煤电厂排出的主要固体废物。 粉煤灰的燃烧过程:煤粉在炉膛中呈悬浮状态燃烧,燃煤中的绝大部分可燃物都能在炉内烧尽,而煤粉中的不燃物(主要为灰分)大量混杂在高 粉煤灰知识(1) 中国颗粒学会

钙粉百度百科
钙粉,俗称石灰石、石粉,主要成分是碳酸钙,呈弱碱性,难溶于水,溶于酸。广泛应用于造纸、塑胶、塑胶薄膜、化纤、橡胶、胶粘剂、密封剂、日用化工、化妆品、建材、涂料、油漆、油墨、油灰、封蜡、腻子、毡层 本文主要针对铝硅酸盐熔体中所含的玻璃体进行了深入的研究,所选原料为北京首都钢铁公司的粒化高炉矿渣,高碑店电厂的高钙粉煤灰和石景山电厂的低钙粉煤灰尽管矿渣和粉煤灰的研究和应用已经非常广泛,然而对于其发挥重要胶凝活性的玻璃体却研究甚少,本文矿渣,高/低钙粉煤灰玻璃体及其水化特性研究 百度学术

高钙粉煤灰制备低导热高强度陶瓷材料及其表征 USTB
2020年12月30日 — 研究了替代高钙粉煤灰(0–40wt%)和烧结温度(1000–1200°C)对陶瓷基材料的物理 )的FA陶瓷样品的最大弯曲强度在9225–9471 MPa范围内。就隔热材料而言,粉煤灰添加量的增加对热导率有积极的影响,这是因为陶瓷FA样品内部无机分解反应 2021年2月11日 — 粉煤灰的形成过程决定了其主要化学组成为SiO2和Al2O3,含有少量CaO,具有火山灰性。粉煤灰是燃煤电厂的副产品,属铝硅玻璃质物质。从化学组成上看,粉煤灰活性主要来源于SiO2和Al2O3,活性组分越多,粉煤灰的活性也越高。GBT15962017《用于水泥和混凝土中的粉煤灰》新标准介绍

二级粉煤灰的标准合集百度文库
粉煤灰的标准 粉煤灰的颗粒组成。按照粉煤灰颗粒形貌,可将粉煤灰颗粒分为: 玻璃微珠;海绵状玻璃体(包括颗粒较小、较密实、孔隙小的玻 璃体和颗粒较大、疏松多孔的玻璃体);炭粒。我国电厂排放的 粉煤灰中微珠含量不高,大部分是海绵状玻璃体,颗粒分布极不 2017年7月15日 — 【引言】 在过去的几十年间,研究人员一直致力于寻找可自清洁、可再生、成本低的新型光伏材料。有机无机杂化钙钛矿(OIHPs)由于具有原材料丰富、成本低、可低温批量合成、转换效率高等优点,在光伏器件研究领域受到广泛关注。但OIHPs中含重金属Pb、湿热稳定性差等缺点极大地阻碍了它的 黄劲松Nature子刊最新综述:应用于光伏器件的杂化钙钛矿

指南与共识|甲状腺癌诊疗指南(2022年版) 健康界
2022年12月28日 — 术后血清降钙素和CEA水平恢复正常的病人,其随访期可参考低危DTC的随访;血清降钙素和CEA未降至正常范围、但处于较低水平者,可参考高危DTC的随访;对于生化指标仍处于较高水平的病人,应密切随访,建议3~6个月复查超声,并根据血清降钙素 营口南楼经济开发区佳兴镁质材料厂,成立于,注册资本为50万人民币,投资人为李忠山,经营状态为存续,工商注册号为8998,注册地址为营口南楼经济开发区高庄村,经营范围包括轻烧粉生产;镁石粉、钙粉、镭猛加工、销售。(依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展 营口南楼经济开发区佳兴镁质材料厂企业简介耐材之窗网

ICPOES分析低钙粉煤灰在NaOH溶液中离子浸出规律
2017年9月28日 — 本文采用五种浓度的NaOH溶液对低钙粉煤灰进行碱激发作用, 并测试和分析其作用过程中Si 4+, Al 3+ 和Ca 2+ 等活性离子浸出率及其随时间的变化规律、 碱激发粉煤灰的水化产物以及碱激发对粉煤灰微观结构的影响, 为揭示低钙粉煤灰活性激发过程及微观机理2023年7月25日 — 1、血清钙的正常值范围:钙是人体中含量最多的金属宏量元素,人体内绝大多数的钙离子存在于骨骼中,血液中的钙离子含量很少,静脉血中,血清钙的正常值为225252mmol/L。钙的正常值范围是多少 有来医生

中国钙粉网汇集钙粉、粉体、网络大数据平台
致力于打造钙粉 网络大数据平台,专注于钙粉领域服务,致力于打造钙粉网络大数据平台 넷 6月16日18日四川成都"2023年全国钙粉产业高质量发展暨产业链供需对接促进会"圆满落幕! 넷 中国钙粉网祝贺2023 年全国石灰行业高质量发展峰会暨 2024年8月2日 — 欢迎来到淘宝网选购完达山全家营养高钙奶粉300g 儿童成人高蛋白质(适于3周岁以上, 淘宝数亿热销好货,官方物流可寄送至全球十地,支持外币支付等多种付款方式、平台客服24小时在线、由商家提供退换货承诺、让你简单淘到宝。完达山全家营养高钙奶粉300g 儿童成人高蛋白质(适于3

Q/SHEB 0003 S2019 高钙奶粉 食品伙伴网下载中心
2023年12月29日 — Q/SHEB 0003 S2019 高钙奶粉本标准规定了高钙奶粉的产品分类、技术要求、检验方法、检验规则及标签、标志、包装、运输和贮存。本标准适用于分别以全脂羊(牛)乳粉、脱盐乳清粉、乳酸菌、果蔬粉为主要原料,适量添加或不添加脱脂乳粉、植物脂肪粉、乳清蛋白粉、乳糖、菊粉、低聚异麦芽糖 粉煤灰,是从煤燃烧后的烟气中收捕下来的细灰,粉煤灰是燃煤电厂排出的主要固体废物。我国火电厂粉煤灰的主要氧化物组成为:SiO2、Al2O3、FeO、Fe2O3、CaO、TiO2等。随着电力工业的发展,燃煤电厂的粉煤灰排放量逐年增加,成为我国当前排量较大的工业废渣之一。粉煤灰 百度百科

请问电厂出的粉煤灰 一级 二级 和原灰 是什么意思 谢谢
2010年3月18日 — 我国电厂排放的粉煤灰90%以上为低钙粉煤灰,开发高钙粉煤灰不失为改善粉煤灰资源化特性条途径。 粉煤灰的颗粒组成。 按照粉煤灰颗粒形貌,可将粉煤灰颗粒分为:玻璃微珠;海绵状玻璃体(包括颗粒较小、较密实、孔隙小的玻璃体和颗粒较大、疏松多孔的玻璃体);炭粒。2020年11月27日 — 由于高钙和低钙粉煤灰中,可溶于HF 的组分所对应物相不同,历超[12]分别采用不同的方法对高 钙和低钙粉煤灰中玻璃体进行定量分析,对低钙粉煤灰中玻璃体含量用Rietveld 全谱拟合方法进行计 算,然后用HF 浸出法验证,最后得出低钙粉煤灰中玻璃体质量【分享】粉煤灰在碱性条件下的反应行为研究进展矿物

高钙血症症状病因治疗方法鉴别专家咨询丁香医生
2018年2月28日 — 高钙血症有哪些常见病因? 高钙血症的常见病因有:甲状旁腺疾病、恶性肿瘤、肾功能衰竭、维生素相关疾病、骨代谢异常、服用某些药物等。其中,原发性甲状旁腺功能亢进症和肿瘤导致的体液性高钙血症是最常见的病因,占所有高钙血症的 90%。2023年3月31日 — 中国粉体网讯 为促进我国碳酸钙产业高质量发展,提升技术及装备水平,增加产品附加值,中国粉体网以 “精细加工,高值应用” 为主题,于2023年3月16日3月17日在河南南阳举办了 “2023全国碳酸钙产业高值化发展交流大会”。会议期间我们邀请到了 江西势通钙业有限公司董事长张华 做客“对话 超细化、高分散性纳米碳酸钙是难题,也是发展方向——访势

(广西)贺州市平桂区望高镇沙子冲大理岩矿 采矿权出让收益
2023年7月19日 — 综合利用重质碳酸钙粉体用大理岩、建筑石料用大理岩;截止到储量核实基准日2023 年2 月14 日矿区范围内保有大理岩总矿石量(KZ+TD)213400 万立方米,其中:荒 料量(KZ)48770 万立方米;可综合利用重质碳酸钙粉体用大理岩资源 2013年4月15日 — 粉煤灰的分类是根据它含游离氧化钙的含量来分的,可分为F类(低钙灰)和C类(高钙灰)和复合灰。 高钙粉煤灰通常是指火力发电厂采用褐煤、次烟煤作为燃料而排放出的一种氧化钙成分较高的粉煤灰,是一种既含有一定数量水硬性晶体矿物又含有潜在活性物质 F类粉煤灰和C类粉煤灰的区别和定义 百度知道

【原创】 国内重钙行业十强企业概况 粉体网
2018年5月21日 — 版权与免责声明: ① 凡本网注明"来源:中国粉体网"的所有作品,版权均属于中国粉体网,未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用。已获本网授权的作品,应在授权范围内使用,并注明"来源: 2024年8月19日 — 京东健康互联网医院为您推荐涪陵区治疗高钙尿症最好的专家,去医院看高钙尿症前,可通过在线问诊,提前与高钙尿症专家沟通。通过预约挂号,可获得高钙尿症专家挂号资格。京东健康互联网医院为患者提供在线问诊、慢病管理、加号等服务,患者在家看专家,线上处方,线上药房,药品配送 高钙尿症推荐专家 涪陵区高钙尿症专家排行榜 京东健康

湖北大学天沭设计院实现低钙低质粉煤灰高值利用湖北湖大天
2013年12月6日 — 近日,湖北大学天沭新能源材料工业研究设计院利用高校产学研重点资助项目“低钙、低质粉煤灰再生矿产粉状资源高附加值高效综合利用新工艺”,及自主知识产权的“低钙、低质粉煤灰循环递减分级改性共性激发技术及装备”,实现了改善低钙、低质粉煤灰资源化特性,突破对低钙、低质粉煤灰 摘要: 高钙粉煤灰浆pH较高,直接用于煤矿井下防灭火易污染地下水。 为研究CO 2 矿化利用粉煤灰制井下防灭火材料固碳降碱反应特性,选取陕北某煤电一体化企业粉煤灰为样品,通过XRF、XRD分析了粉煤灰组分及物相结构,利用N 2 和CO 2 的混合气模拟电厂烟气,开展了CO 2 矿化利用粉煤灰实验室小试及 高钙粉煤灰固碳降碱反应特性及煤矿井下规模化利用新途径

过量补钙到底有什么危害?补钙真相知多少春雨医生
虽然高钙血症最常见的原因并不是补钙过多,而是甲状旁腺功能亢进等内分泌疾病,但也有食用过多钙强化食物导致高钙血症的报道。 如英国医学杂志(BMJ)去年就报道了一名4岁的孤独症患儿家属因听信非专业人士,给孩子过量补钙导致高钙血症的病例[8]。2018年11月29日 — 近年来,近红外I区激发和近红外II区发射的成像模式受到了广泛的关注。另一种相反的成像策略,即近红外II激发、近红外I发射尚无报道。利用长波长近红外光(如1300 nm)的极强穿透能力,人们可以有效地降低生物组织和光的相互作用,实现深层的高分 AIE材料实现1300 nm近红外II区激发的双光子活体成像 X

高钙粉煤灰地质聚合物的性能研究 百度学术
摘要: 本文研究了高钙粉煤灰在硅酸钠水玻璃碱性激发剂的作用下强度的发展规律研究粉煤灰细度,水胶比,养护温度,养护时间,静置时间等因素对其强度的影响规律此外也研究了高钙粉煤灰地质聚合物胶砂的干缩性能,探讨粉煤灰细度和外掺CaO对干缩的影响本实验获得的碱激发高钙粉煤灰地质聚合物 2020年6月10日 — 蔗糖、硼酸和氯化钙用量分别为10%、100 mg/L和100 mg/L;正交试验中蔗糖对思茅松花粉萌发和花粉管生 长有显著影响,最佳配方组合为10%蔗糖+30 mg/L硼酸+100 mg/L氯化钙。【结论】获得了适宜思茅松花粉 活力检测的离体培养基。糖、硼、钙对思茅松花粉离体萌发及 花粉管生长的影响

纳米碳酸钙的分类及其鉴别方法 技术进展 中国粉体技术网
2015年3月30日 — 纳米碳酸钙作为一种优良的填料, 具有色白质纯、易于着色、化学性质稳定、成本低廉、粒径和粒子形状可以控制等优势, 已经成功地应用在橡胶、塑料、涂料、油墨、造纸等领域。如Zhang等对纳米碳酸钙进行改性, 并将其添加于PVC塑料中, 使得PVC 复合材料的弹性模量和冲击强度显著提高。2019年7月1日 — 钙片/钙粉推荐怎么挑? 综合钙配方:吸收率、高钙含量优点 柠檬酸钙+海藻钙柠檬酸钙、海藻钙是较好吸收、生物利用率较高的钙质来源,可以透过 挑选海藻钙加柠檬酸钙的综合钙粉来增加吸收效率[6]。 添加维生素D2024市售8款钙片推荐!碳酸钙、柠檬酸钙、海藻钙吸收度差很多

何为高端碳酸钙?附加值有多高?占比多少?——访欧米亚
2024年4月15日 — 中国粉体网讯 为推动我国碳酸钙产业高质量发展,提升技术及装备水平,增加产品附加值,中国粉体网 以 “精细加工,高值应用”为 主题,于2024年4月10日11日在江西吉安举办了 “2024全国碳酸钙产业高值化发展交流大会”。会议期间我们邀请到了 欧米亚集团成员四川贡嘎雪新材料有限公司 黄云华 2015年11月12日 — 高敏感方法检测心肌肌钙蛋白临床应用中国专家共识(2014) 中华医学会心血管病学分会 中华医学会检验医学分会 心肌肌钙蛋白(cardiac troponin,cTn)是心肌组织损伤时 可在血液中检测到的特异性高和敏感性好的标志物 J,是诊高敏感方法检测心肌肌钙蛋白临床应用中国专家共识(2014)

高敏感方法检测心肌肌钙蛋白临床应用中国专家共识(2014
2015年10月1日 — 高敏感心肌肌钙蛋白 (highsensitive cardiac troponin,hscTn)是指用高敏感方法测定cTn,其检测方法已在临床实践中广泛应用 (依据CKMB的诊断基础)判定。以上两个数值间存在的"灰区",被定义为"微小心肌损伤" [18]。2000年、2007年和2012年相继发布 2022年7月15日 — 近红外(NIR)光器件在无损检测和生物医学领域具有巨大潜力。然而,缺乏稳定有效的长波长近红外荧光粉阻碍了它们的发展。在这项工作中,利用锑酸盐双钙钛矿的成分灵活性,我们实现了基于 A 2 MSbO 6:Cr 3+ 材料(A = Ca、Sr 和 Cr3+掺杂双钙钛矿锑酸盐:从 NIRI 到 NIRII 的高效可调荧光

一二三级粉煤灰评定标准是什么 百度知道
2018年8月25日 — 粉煤灰就有低钙粉煤灰和高钙粉煤灰之分。 2、通常高钙粉煤灰的颜色偏黄,低钙粉煤灰的颜色偏灰。 粉煤灰颗粒呈多孔型蜂窝状组织, 比表面积 较大,具有较高的吸附活性,颗粒的粒径范围为05~300μm。2023年7月29日 — 明确碳酸钙定义和涵盖范围,碳酸钙除重质碳酸钙、轻质碳酸钙和纳米碳酸钙外,还包括生石灰、熟石灰(消石灰和灰钙)和白云石砂粉、碳酸钙天然石材、石灰石建筑碎石和机制砂、碳酸钙中游碳酸钙母粒、下游使用碳酸钙的涂料、塑料、人造岗石、石晶石塑碳酸钙再次被国家发改委新版《产业目录》列为限制类,全

脱硫剂(高活性氢氧化钙、高比表氢氧化钙)天津烟气脱白
高活性、高比表氢氧化钙脱硫(粉剂) 技术的脱硫吸收和产物处理均在干状态下进行,该法具有无污水废酸排出、设备腐蚀程度较轻,烟气在净化过程中无明显降温、净化后烟温高、利于烟囱排气扩散、二次污染少等优点,是适合 钢铁、焦化、水泥、玻璃、陶瓷等行业领域烟气脱硫 技术。2019年7月1日 — 钙片中的钙质有许多形式,碳酸钙、磷酸钙、柠檬酸钙、海藻钙、苹果酸钙等。 肠胃不佳避免碳酸钙,可选择柠檬酸钙、海藻钙等来源。 钙片随餐吃:如果钙片是碳酸钙,随餐吃可让胃酸帮忙吸收,但如果是柠檬酸钙,不用随餐吃吸收度也一样好 [21] 。钙片什么时候吃?补钙食物、功效、推荐、副作用一次看